إعلانات المنتدى
|
||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||
مرحباً بكم في مجتمعنا المتواضع مجتمع حياتها .. للإنضمام معنا الرجاء الضغط هنــا
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
منذ /23 11 2007, 04:05
|
#17 (permalink) |
|
|
رد: |xxx موسوعة الفواكه والخضروات xxx|
|
|
منذ /27 11 2007, 10:53
|
#20 (permalink) | |||||||||||||||||||
|
|
رد: |xxx موسوعة الفواكه والخضروات xxx|
|
|||||||||||||||||||
|
منذ /28 11 2007, 01:24
|
#21 (permalink) |
|
|
رد: |xxx موسوعة الفواكه والخضروات xxx|
هلا غلاتي / أحلام مؤجلة" ![]() نورتي المتصفح بطلتك البهية.. جربي حبيبتي البطاطس وأن شاء الله تفيدك الوصفة.. مرورك الأحلى غلاتي ![]() سعدت كثيـــــــــر ( ) بتواجدك في متصفحي"وانا بنتظاركِ دائماً.. ![]() دمتي بسعادة وألف شكر حبيبتي على التقيم " ![]() مانحرمش منكوااا ![]() التعديل الأخير تم بواسطة Rose Lover ; 28 11 2007 الساعة 08:59 |
|
منذ /28 11 2007, 08:56
|
#23 (permalink) | |||||||||||||||||||||||
|
|
رد: |xxx موسوعة الفواكه والخضروات xxx|
هلا غلاتي / نبض" ربي يسلمك يالغلا.. ![]() الحمد لله اني قدرت افيدكِ يا غلاتي.. مروركِ اسعدني ( )// لكِ كل شكر غلاتي .. ![]() للمرور اللطيف.. وشكراً لتقيمكِ لا عدمتكم يا أحلى أخوات ![]() |
|||||||||||||||||||||||
|
منذ /29 11 2007, 12:32
|
#24 (permalink) |
|
|
رد: |xxx موسوعة الفواكه والخضروات xxx|
|
|
منذ /03 12 2007, 08:32
|
#28 (permalink) |
|
|
رد: |xxx موسوعة الفواكه والخضروات xxx|
التعديل الأخير تم بواسطة Rose Lover ; 03 12 2007 الساعة 08:50 |
|
منذ /03 12 2007, 08:48
|
#29 (permalink) |
|
|
رد: |xxx موسوعة الفواكه والخضروات xxx|
![]() ![]() ( السبانخ ) : مفيد جدآ لعلاج الإمساك ، لأن أليافه خشنة . وهو من الخضروات الغنية بأملاح الحديد ، والكالسيوم ، وفيتامينات ( أ ) ، ( ب ) ، ( ج ) . عند شراء الإسفاناخ يجب أن تختار الصغيرة والجديدة القطف , وتعرف من ورقها الأخضر اللماع المشرق وفي نهاية موسمها وبخاصة إذا كان الفصل جافا , تحمل الإسفاناخ مواد مهيجة وتصل فيها الحوامض إلى ثلاثة غرامات في الكيلو غرام ولذا لا ينصح بحفظ الإسفاناخ طويلا لان عناصرها الحيوية تضيع بسرعة وتفسد بسهولة وكذلك لايحتفظ بالإسفاناخ المطبوخة فتتخمر ويمكن أكلها نيئة كسلطة إذا لم تسبب متاعب في الأمعاء في الأمعاء لأكلها . تطبخ الإسفاناخ في الماء بعد غسلها جيدا والغذائيون وظفوا قسما كيبرا من فيتاميناتها وأملاحها المعدنيةالتي تذوب في الماء وينصحون بطبخها على نار خفيفة في وعاء جيد الإغلاق وماء الغسل الذي يبقى على الأوراق يكفي للطبخ ولايضاف إليه ماء آخر . ومما يذكر أن هذه النصيحة كانت معروفة منذ قديم الزمان في القرنين الخامس عشر والسادس عشر. ![]() خخخخخخخخخخ << متذكرين باباي .. ![]() ![]() ( اليقطين ، الكوسة ، القرع ) : غذاء جيد . تحتوي ثماره على نسبة معقولة من البروتينات والأملاح المعدنية ، والمواد التي تعادل حموضة المعدة . وهو غني بفتامين ( أ ) ومغلي بذوره يقسط الدورة الشريطية ( الوحيدة ) وقرع الكوسة غني بالكربوهيدرات . ....}{........ ![]() ![]() |
|
منذ /04 12 2007, 06:21
|
#30 (permalink) | |||||||||||||||||||
|
|
رد: |xxx موسوعة الفواكه والخضروات xxx|
|
|||||||||||||||||||
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| فوائد ، الرمان ، فاكهه ، |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|