العودة   مجتمع حياتها > حياتها الخاصه > التفاح الاخضر -
 

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06 09 2008, 10:14   #61
قـنعتَـ مِن الدنْيَا ..
 
الصورة الرمزية Rose Lover

رقــم عضوَيتي »  6603
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  2147483647

الاوسمة

Rose Lover غير متواجد حالياً
Rose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدود
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...

الخضروات لذاكرة فذة

لتنشيط الدماغ ورفع مستويات التركيز


تلعب الخضروات الورقية دوراً مهماً في تعزيز قوة الدماغ .
فالبروكلي والسبانخ تزيد مستويات القدرة الذهنية لدى الفرد
لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعزز توريد الدم بشكل
جيد إلى المادة الرمادية في الدماغ المسؤولة عن المهارات
الذهنية.


ويشير إختصاصيو التغذية أيضاً إلى أن تناول الأطعمة الغنية
بالبروتينات والأحماض الدهنية لا يحسن المزاج فقط بل ينشط
الدماغ ويساعد على تخفيف حالات القلق والكآبة.


علمتنا الحياة كثيراً ولا زال هنالك الكثير الذي لم نتعلمه بعد
  رد مع اقتباس
قديم 07 09 2008, 04:22   #62
ْ●بكٍـرٍهـ أح ــٍلٍىٍـْ●™
 
الصورة الرمزية ريم الوادي

رقــم عضوَيتي »  3975
جنسيَ » 
هِوَايَتِي »  كتابة الشعـــر و الخوآطر
تقــييــميَ »  11101420
ريم الوادي غير متواجد حالياً
ريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدودريم الوادي نشاط بلا حدود
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...




الخيار أحد أنواع الفاكهة وليس الخضراوات كما يعتقد البعض، يساهم الخيار في تخفيف الالتهابات .. يمكن تناوله في صور عديدة طازجاً أو في صور ة مخلل أو كعنصر جانبي مع الأطباق المطهية. وثمرة الخيار لها شهرتها الواسعة عند النساء، لأن المرأة تستخدمه في العناية بجمالها وكعلاج للعين المتعبة.

فوائد الخيار:
الخيار فعال لعلاج الاضطرابات البولية !!!

كشف باحثون مختصون عن أن ثمار الخيار فعالة في علاج الاضطرابات البولية ومنع تشكيل الحصى في الكلى والحوالب إلى جانب دوره الحيوي فتخفيف الاضطرابات الهضمية .

وأوضح الباحثون أن الخيار يحتوي على مواد قلويةأو قاعدية لذا فهو يساعد في تحقيق التوازن الحمضي القاعدية في الجسم ويمنع التأثيرات المؤدية لزيادة نسبة الحوامض في الدم .

أن الخيار غني بمواد طبيعية تمنع تكون الرمال والحصوات البولية وهو مدر جيد للبول لذا يمكن وصفة للأشخاص المصابين بالتهابات المسالك البولية كما يعد مادة قلوية ملينة للأمعاء نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية .

وأشار الخبراء على أن الخياريحتوي على أنزيم "ايريبسين " الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلا عن احتواءه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنضيم ضغط الدم الشرياني .

هذا ويعتبر الخيار من الخضار الغنية بالماء وبالرغم من انه لايحتوي علىعناصر غذائية عديدة ، إلا أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين"س ."

وأكثر الأشخاص الين يرغبون في باتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد يتناولونه بكثرة مع الجزر ، لكونه يمنح الشعور بالشبع دون أن يزودهم بسعرات حراريةأو سكريات

الفائدة الأخرى للخيار يساعد على علاج بعض اضطرابات الرئة والمعدة والصدر، بالإضافة إلى أنه علاج فعال للنقرس والتهاب المفاصل والدودة الشريطية




{ ربي إني لما أنزلت إليَّ من خيرِ فقير }
.
.


  رد مع اقتباس
قديم 24 09 2008, 11:53   #63
أنثى تختصـر الـنساء
 
الصورة الرمزية عقد الجمان

رقــم عضوَيتي »  42354
جنسيَ » 
هِوَايَتِي »  القراءة والديكور
تقــييــميَ »  6868526

الاوسمة

عقد الجمان غير متواجد حالياً
عقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدودعقد الجمان نشاط بلا حدود
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...

يسلموووووو خيتوووووووو





  رد مع اقتباس
قديم 25 09 2008, 07:35   #64


•~ ورَقْ وَ شوْق وَ ..مُفتَرق •~
 
الصورة الرمزية ريــفـال

رقــم عضوَيتي »  1493
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  924834643

الاوسمة

ريــفـال غير متواجد حالياً
ريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدودريــفـال نشاط بلا حدود
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...


لا عدمتكم ع الاضآفة،،الله لايحرمني..

الله يعطيكم العافية يارب





мesнα

كل مَاعديّتْ أسَباب حبيَ لكَ !!

.. .. أغلطَ في العدد . . وأعد مِنْ ثانيَ }.


حقوق التوقيع محفوظة لـ ريفال .
  رد مع اقتباس
قديم 01 11 2008, 10:01   #65
قـنعتَـ مِن الدنْيَا ..
 
الصورة الرمزية Rose Lover

رقــم عضوَيتي »  6603
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  2147483647

الاوسمة

Rose Lover غير متواجد حالياً
Rose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدود
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...

... حليب الصويا يمنع بروز البطن ...



ذكر باحثون أن تناول النساء كل يوم مشروباً مصنوعاً من الصويا لمدة ثلاثة أشهر
يساعدهن بتفادي زيادة الوزن عند منطقة البطن بعد انقطاع الطمث.


وقد نشرت دراسة دورة الخصوبة والعقم الطبية"( fertility and Sterility)
وشملت الدراسة المبدئية 18 امرأة في فترة ما بعد انقطاع الطمث.
ووجد الباحثون أن النساء اللواتي واظبن على شرب الصويا بشكل يومي انخفضت لديهن
حجم الدهون عند منطقة البطن أكثر من النساء اللواتي شربن الحليب.

وذكرت وكالة "رويترز" أن الصويا تحتوي على عناصر تسمى " إيسوفلافون " تشبه في تركيبها
الـ " استروجين " وتميل إلى تكوين أجهزة إستقبال للـ "أستروجين " في الأنسجة الدهنية

وقال الباحثون إن نتائج هذه الدراسة هي الأولى تثبت أن بروتين الصويا قد يكون له تأثير في
توزيع الدهون على منطقة البطن .



يباع في السوبر ماركت "


صورة لحبوب الصويا"

* ولمعلوماتك / حليب الصويا مفيد للتسمين ونفخ الخدود , وتكبير حجم الصدر وتخفيض ضغط الدم . وزيادت هرمونات الانوثة للنساء.. /


علمتنا الحياة كثيراً ولا زال هنالك الكثير الذي لم نتعلمه بعد

التعديل الأخير تم بواسطة Rose Lover ; 01 11 2008 الساعة 10:05 سبب آخر: :|
  رد مع اقتباس
قديم 15 11 2008, 01:24   #66
عضــــوهـ..}
 
الصورة الرمزية ģάяάмé

رقــم عضوَيتي »  28213
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  1156334
ģάяάмé غير متواجد حالياً
ģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدود
 
الخبـز الأسـمـر " يصغـر المعـدة " ..




هـل تعلميـن أن الخبز الأسمر من الممكن أن يصغر المعدة؟..


اكتشف الباحثون في جامعة " تافتس " Tufts University . أن بين مجموعة من الناس ، حجم معدة الذين يأكلون الخبز الأبيض أكبر من الذين يأكلون الخبز الأسمر ، وذلك لأن النشويات المكررة مثل الخبز الأبيض ، تتحول إلى سكريات في الجسم بشكل أسرع ، وذلك يسبب طلق الأنسولين الذين يشجع الجسم على تخزين الدهون حول الخصر.


  رد مع اقتباس
قديم 15 11 2008, 01:50   #67
^ ـ ^
 
الصورة الرمزية @ نجوده@

رقــم عضوَيتي »  44755
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  41265
@ نجوده@ غير متواجد حالياً
@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود@ نجوده@ نشاط بلا حدود
 
رد: الخبـز الأسـمـر " يصغـر المعـدة " ..

الله يعطيك العافيه ..

عالمعلومات القيمه ..

لاعدمناك يالغلا..


  رد مع اقتباس
قديم 15 11 2008, 02:57   #68
عضــــوهـ..}
 
الصورة الرمزية سحر الشوق

رقــم عضوَيتي »  17912
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  50
سحر الشوق غير متواجد حالياً
سحر الشوق في بداية الطريق
 
رد: الخبـز الأسـمـر " يصغـر المعـدة " ..

يعطيك العافيه ..


  رد مع اقتباس
قديم 15 11 2008, 03:10   #69
 
الصورة الرمزية ملاذ

رقــم عضوَيتي »  7755
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  2147483647

الاوسمة

ملاذ غير متواجد حالياً
ملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدودملاذ نشاط بلا حدود
 
رد: الخبـز الأسـمـر " يصغـر المعـدة " ..

يجزاك ربي خير

ع المعلومــهـ ,,

بس نادرا ناكل الخبز الأسمر للأسف ,,


يآرب أســـألك التوفيق في جميـع أموري

أعتذر جدآ جدآّ لقروبآت فعاليه "وتغني يَ بلآدي" ..
نتايج الفعاليه بأقرب فرصه رآح أنزلها ..
اعتذر منكم ضروفي ماتسمح لي أبددن أطالع فيها >< ..
لاتاخذون بخاطركم علي ..
السموحه + دعوآتكم

  رد مع اقتباس
قديم 15 11 2008, 03:54   #70
ღĎmŐ3.άĻšђό8ّّّღ
 
الصورة الرمزية صمت الغلا

رقــم عضوَيتي »  31595
جنسيَ » 
هِوَايَتِي »  نوووم&إنترنت
تقــييــميَ »  386
صمت الغلا غير متواجد حالياً
صمت الغلا متميـز بحقصمت الغلا متميـز بحقصمت الغلا متميـز بحقصمت الغلا متميـز بحق
 
رد: الخبـز الأسـمـر " يصغـر المعـدة " ..

شكرا على المعلومـهـ

جزكي الله خير


  رد مع اقتباس
قديم 17 11 2008, 09:00   #71
قـنعتَـ مِن الدنْيَا ..
 
الصورة الرمزية Rose Lover

رقــم عضوَيتي »  6603
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  2147483647

الاوسمة

Rose Lover غير متواجد حالياً
Rose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدودRose Lover نشاط بلا حدود
 
رد: الخبـز الأسـمـر " يصغـر المعـدة " ..

معلومة افادتني
مؤكد أن الخبز الاسمر اكثر فائدة ..
لا يحتوي على نسبة كبيرة من النشويات الموجودة في الخبز الابيض..
وبالمداومة على تناوله حفاظ على الرشاقة والصحة..

أشكرك للطرح المفيد..
عفواً ينقل لنصيحتي الطبية لهذا اليوم..


علمتنا الحياة كثيراً ولا زال هنالك الكثير الذي لم نتعلمه بعد
  رد مع اقتباس
قديم 18 11 2008, 09:51   #72
عضــــوهـ..}
 
الصورة الرمزية ģάяάмé

رقــم عضوَيتي »  28213
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  1156334
ģάяάмé غير متواجد حالياً
ģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدودģάяάмé نشاط بلا حدود
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...

الله يسلمكم حبااايبي ..

تسعدني المشاركة معكم ..


  رد مع اقتباس
قديم 18 11 2008, 05:58   #73
عضــــوهـ..}

رقــم عضوَيتي »  48529
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  50
جومانا يوسف غير متواجد حالياً
جومانا يوسف في بداية الطريق
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...

شكرا لك أختى الغالية على هذه المعلومات


  رد مع اقتباس
قديم 19 11 2008, 08:34   #74
:.: أستغفر الله :.:
 
الصورة الرمزية بَنّ ـوٌوٌتهْ

رقــم عضوَيتي »  34647
جنسيَ » 
هِوَايَتِي »  الطبخ ؛ الونآسهـ ؛ الضحك
تقــييــميَ »  39292053
بَنّ ـوٌوٌتهْ غير متواجد حالياً
بَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدودبَنّ ـوٌوٌتهْ نشاط بلا حدود
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكِ على الموضوع
النصيحه اشربوا الزنجبيل تراه مفيد خصوصا بـ الأيام الجايه والبرد
ولا تنسون حبه البركه


  رد مع اقتباس
قديم 30 11 2008, 05:31   #75
عضــــوهـ..}
 
الصورة الرمزية miss-burbury

رقــم عضوَيتي »  52677
جنسيَ » 
تقــييــميَ »  50
miss-burbury غير متواجد حالياً
miss-burbury في بداية الطريق
 
رد: نـصيحتي الطبية لهذا اليوم ...

هآآايآآت ثانكس على الموضوع اللي ثير من الناس سوف ستفآد منه

وانا احط نصيحتي


الليمــــووون ..
لإنقاص الوزن وأمور أخرى ..



يفيد عصير الليمون مع الزنجبيل الدافئ في تخفيف آلام الحلق والتهاب اللوزتين اذا استخدم كغرغرة عدة مرات في اليوم.. شرب عصير الليمون على الريق يطرد البلغم ..فاتح للشهية لما يحتويه من فيتامينات ب2 والريبوفلافين و ب3 وكالسيوم وبوتاسيوم لهذا فان تناوله على الافطار يفتح الشهية طول اليوم

مفيد للقلب ..


لازم توقيع .. ّّ!!ّّ

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:12.بتوقيت مكة المكرمة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 2 ©2011, Crawlability, Inc.momayaz
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
لانحلل من يقتبس من مجتمع حياتها فكرة / طرح أو حتى سمايل فكل ماوجد هنا مجهود شخصي
دليل مواقع