في فصل الصيف تكثر الرحلات ، ويكثر تعرض الجلد مباشرة لأشعة الشمس الحارة ، وبالرغم من ان أشعة الشمس مفيدة للانسان وضرورية ولكن بجرعان وكميات محددة فانها اذا زادت قد تؤدي الى حروق جلدية وتسلخات وتجرثم ميكروبي ،



اما الأكثر خطورة من هذه الحروق هو وصول الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس الى أنوية الخلايا الجلدية والعبث بها - مما قد يؤدي الى ظهور سرطان الجلد . الا ان الله سبحانه وتعالى قد خلق صبغة الملايين في الجلد ليحجز أشعة الشمس لذلك يغلب على سكان البلاد الحارة والشمس الساطعة ان يكونوا ذوي بشرة داكنة حماية للجلد من الاصابة بالسرطان . اما الذين هم في خطر الاصابة بسرطان الجلد فهم ذوو البشرة الفاتحة عند تعرضهم لاشعة الشمس مدة طويلة .
* كيف يتكون السرطان ؟
- يتكون جسم الانسان من خلايا مختلفة في أشكالها ووظائفها ولكنها تتشابه في تكوينها الكيميائي اذ الخلية الواحدة تتكون من جسيمات عديدة موجودة في سائل الخلية كل جسيم له وظيفته في المحافظة على الخلية ومساعدتها في عملها ونشاطها الطبيعي ويحيط بالخلية جدار يسمى جدار الخلية وهو جدار نفاذ ، يستقبل مواد الى داخل الخلية ويخرج مواد تعتبر فضلات الخلية وهو يشكل الحماية لها ولمحتوياتها . تحتوي الخلية في مركزها على نواة الخلية وهي تعتبر حاملة الرسائل الجينيه أو المورثة ، اذ انها تحتوي على الكروموسومات المؤلفة من الحامض النووي وهو عبارة عن سلاسل من الجزيئات الطويلة والمتنوعة وهي تحمل الرسائل الجينية ، ومسؤولة عن تجدد الخلية وانشطارها وتكاثرها الطبيعي .
- وجد العلماء ان هناك مواد وعوامل مؤدية للسرطان أو ( مواد مسرطنة ) يتعرض لها الجسم مثل الزفت ، الاسبستوس ، الدخان ، الاشعاع ، والاشعة فوق البنفسجية . كل هذه المواد قد تحدث تلفا في عملية انتاج الخلايا السليمة والطبيعية اذ انها قد تدمر سلاسل الجزيئات في الكروموسومات وتجعل الخلايا تتكاثر بشكل غير طبيعي ، وهذا ما يسمى - السرطان - التكاثر المفرط وغير الطبيعي لنوع من الخلايا الموجودة في الجسم ، مما يؤدي الى اعاقة عمل الخلايا الطبيعية وهذا ما يؤدي الى ظهور الاورام ..

سرطان الجلد
- هناك ثلاثة انواع من الاورام الخبيثة ، التي تصيب الجلد وهي :
1- ورم الخلية القاعدية : وهو النوع الشائع ويبدأ على هيئة نتوء أو تورم وردي صغير ، يكبر ببطء ويغزو الانسجة السليمة المحيطة به ولكنه لا ينتقل .
2- سرطان الخلية الحرشفية : وهو يبدأ على شكل تضخم في الجلد او نتوء وتورم ثم يتآكل ويكون قرحه ذات قشرة وهذا النوع ينتقل في بعض الحالات .
3- الملانوما : وهو أخطر انواع سرطان الجلد لأنه كثيرا ما ينتقل ويسبب العدوى في مكان آخر - وهو يبدأ على هيئة شامة أو هالة قد تلتهب وتكبر ثم تكون قشرة وتنزف وقد يظهر حول الشامة مساحة حمراء او بقع بنية او حلقة بيضاء وقد يكون الورم مسطحا او مرتفعا على سطح الجلد ويختلف في الحجم واللون .

الاعراض
قد تكون الاعراض متشابهة لكن تختلف حدتها من نوع لآخر وهي ظهور نتوءات أو أورام أو شامات على الجلد وحتى لو كانت تلك العلامات بسيطة ، يجب العرض على الطبيب لفحصها والتأكد من سببها وهذا من خلال أخذ عينة من النتوء او الشامه التي ظهرت على الجلد وفحصها تحت المجهر .

المسببات
يعتبر اهم المسببات لسرطان الجلد هو التعرض للاشعة فوق البنفسجية الآتية من الشمس ويحدث ذلك غالبا لمستخدمي الحمامات الشمسية باستمرار وللذين يتطلب طبيعة عملهم البقاء فترات طويلة تحت أشعة الشمس ولو لجرعات قليلة كذلك التعرض للاشعاعات السينية ( x-ray) عند التصوير بهذا النوع من الاشعاع يعتبر من المسببات القوية لسرطان الجلد .
* هل تكفي هذه المستحضرات المصفية للأشعة ؟
- كلا ، لأنه لا توجد مستحضرات تحمي بشكل كامل من جميع مكونات أشعة الشمس ، لان معظم المستحضرات تشير الى الحماية من الاشعة فوق البنفسجية من نوع ( b) ومن المعروف ان الاشعة فوق البنفسجية هي ثلاث انواع الاول (UVA ) والثاني ( uvb) والثالث ( uvc) وهو الاخطر على الجسم . الا ان هذا النوع من الاششعة لا يصل سطح الارض لان طبقة الاوزون تحجزه . اما النوع الاول ( uva) وهو الاكثر وصولا الى سطح الارض ، وهو الاقدر على اختراق خلايا البشرة ليصل الخلايا التي تحتها فيدمر الانسجة هناك ، ويسبب هرم الجلد - ويزيد من خطر ظهور سرطان الجلد من ناحية اخرى فان فعالية هذه المركبات تقل بالتعرّق او الاستحمام او السباحة ويلزم اعادة دهن الجسم مرة ثانية
* يجب على كل انسان حماية جلده من أشعة الشمس في اي فصل من فصول السنة وخصوصا في فصل الصيف وكلما كان الجلد فاتحا كلما كانت ضرورة الحماية اكبر وسواءا كان التعرض لاشعة الشمس مباشرا او منعكسا على سطوح الاشياء المحيطة ومنها الماء والرمل والثلج والاسمنت . ويجب لبس الملابس الفضفاضة ذات الاكمام مع وضع غطاء على الرأس لحماية الوجه بما فيه الانف ، والشفتين والرقبة - ويمكن حماية العينين بنظارة مصفية للاشعة فوق البنفسجية . ويفضل ان تكون الملابس قطنية او من الكتان ولا اهمية للون وقد يكون اللون الداكن افضل من اللون الفاتح لانه يمتص اشعة الشمس وهذا افضل.

الوقاية من سرطان الجلد
- كما ذكرنا فهناك علاقة بين سرطان الجلد والتعرض لاشعة الشمس بشكل مستمر وخاصة في فصل الصيف إذا فعدم التعرض للشمس خاصة في وقت الظهيرة يعتبر وقاية من خطر الاصابة بسرطان الجلد ، كذلك من المهم استخدام كريم واقٍ من الشمس والمستحضرات التي تحتوي على مواد تمتص الاشعة فوق البنفسجية ، بهدف حماية الجلد . ويختلف تركيز هذه المستحضرات ويشار للتركيز ب (spf) مختصرة من sun protection)) وتعني عامل الحماية من الشمس وعادة ما يكون متبوعا برقم يدل على طول المدة التي يمكن ان يمكثها المتعرض للاشعة بأقل الاضرار ، والرقم الاعلى لا يقي اكثر ، بل يسمح بالتعرض لاشعة الشمس مدة اطول فمثلا 30 (spf) ليس اكثر من 15 ( spf) بل يعني ان مدة التعرض المسموح بها لأشعة الشمس من النوع الأول هي ضعف مدة التعرض من النوع الثاني.

منقوول للفائـــدة