|
|
   |
 |
 |
|
||||||||
 |
 |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
13 08 2009, 08:18
|
#1 | |||||||||
  
  |
تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثير من الامهات يشتكون من قلة الاكل عند اطفالهم وهذي صارت ظاهره في مجتمعاتنا للاسف وصار غذائهم المتعارف عليه الشيبسات والمشروبات الغازيه وهذا اكبر خطأ طبعا مانمنعهم عن الشيبسات والمشروبات الغازيه لان كل ممنوع مرغوب لكن الام لها دور كبير في انها تساهم في التقليل من دخول هالاشياء للبيت وحتى لو كانت خارج البيت تنوع لهم في المشروبات مره غازيه ومره عصيرات الام دورها كبير في مساعدة اطفالها على حب الطعام مثلا اثناء وجود الام والاب عند السفره وتناولهم للوجبه يتشهون في الاكل ويمدحون فيه ويكلمون بعض عن روعته وكيف انه لذيذ وانه يقوي العضلات بالنسبه للاولاد وكيف انه يطوول الشعر بالنسبه للبنات يعني يرغبونهم في الاكل بطريقه غير مباشره وبكذا بتلفتون نظرهم وبيتحمسون وياكلون * اغلبية الاطفال يحبون البطاطس الاصابع وقدمي لهم معاها كفتة لحم او كفتة دجاج او كفتة تونه وسويها مرره دوائر ومرره اصابع كل مانوعتي كان افضل *استخدمي معهم الصحون الملونه واشتري لهم كل واحد فيهم صحن وملعقه وشوكه خاصه فيه بلون معين وحطي له الاكل بصحنه سواء اكله كلله او جزء منه اهم شي انه اكل مو لازم ياكل كل الكميه لاتجبرينه لانه يمكن يكون اكتفى ولو رفض ياكل نهائيا اتركيه على راحته وقولي له ان هذا وقت الاكل لاتطلب مني بعدين اسوي لك شي ولو بعد كل هذا مااكل .. طبعا صعب تتركينه جايع عطيه بعد فتره وجبه بديله علشان مايجوع كثير *من الجيد انك تتكلمين عن اهمية الاكل مثلا تقولين له ان الجزر يقوي النظر وتصير تشوف احسن بكثير وان الفواكه فيها فيتامينات تقتل الجراثيم والميكروبات اللي بجسمك وان الرز واللحم والدجاج تقوي الجسم وتصير فيك عضلات وان الحليب والجبن تقوي العظام وتتصير اسنانك قويه وماتطيح وتتكسر * اذا كانو اطفالك يحبون شخص في العايله ويحبون فيه صفه معينه مثلا بنتك تحب وحده وشعرها حلو قولي لها هذي تاكل الثلاث وجبات علشان كذا شعرها حلو وبالنسبه للولد بنفس الطريقه وتمدحين بنتك عند هالشخصيه ان شعرها بدا يصير طويل علشانها قامت تقلدك وتاكل مثلك علشان يزين شعرها مثلك والشخص هذا يكون عنده خبر عن هالموضوع علشان يتجاوب معك وكل الاشياء اللي قلتها سابقا انا شخصيا استخدمتها مع عيالي ونفعت معاهم وصارو الحمدلله ياكلون طبعا مو مثل ماانا ابي لكن تحسن اكلهم عن قبل للحديث بقيه .. لاتردون 
|
|||||||||
|
|
||||||||||
|
|
13 08 2009, 09:19
|
#2 | |||||||||
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
طيب شنو الاصناف او الاطباق اللي ممكن اقدمها ويحبونها الاطفال واقدر اتفنن فيها اولا :: التوست وبامكانك تقدمينه بطرق مختلفه * ممكن تحطين فيه شوكولاه نوتيلا * وممكن جبن سايل وتسوين فيه وجه مبتسم من الزيتون والزعتر او السماق او العسل او المربى النوع اللي يحبه الطفل مثل ماانا مسويه هنا  * وممكن تسوينه اشكال مثل النجمه والقلب والسفينه وتحطين فيه نوتيلا وتحطين عليه الزينه الملونه تبع الكيك تراني ناسيه اسمها * وممكن تحطين فيه جبن سايل وتلفينها من الزاويه ويكون شكلها مثل المثلث وتغطسينها بالبيض وتقلينها وتقدمين معها جبن ابيض وزيتون مثل ماسويت هنا تراها لذيذه مرره مو بس للصغار حتى للكبار  ثانيا :: الاطفال يحبون البطاطس الاصابع سوي لهم معاه كفتة لحم او كفتة دجاج او كفتة تونه ومرره سويها دوائر ومره سويها اصابع او قدمي لهم معاه البروستد او قطع دجاج ناجيت مثل المطاعم ثالثا:: الكورن فليكس مع الحليب مغذي كثير رابعا :: الاندومي تراها زينه حالها حال المكرونه او الاسباقيتي او الشعيريه كلها نوودلز بس انا انصح فيها بدون البهارات الحاره ومره سويها طويله مثل ماهي ومرره مكسرره  خامسا :: اعمليلهم مكرونه باشاميل تراه مغذي ومشبع بنفس الوقت وخليها بيضاء مو محمره كثير اشوف عيالي يشيلون الطبقه الملونه مايحبونها  سادسا :: الاطفال يعشقون الجلي فسوي لهم جلي مرره قطعيه مكعبات ومرره سويه لهم كبير ومره صغير وزينيه بالكريمه وسوي لهم ملون كل لون بلحاله وبعدين قطعيهم مكعبات وحطي كذا لون مع بعض بيصير الوان وبيجذب الطفل بالاضافه الى الكستر والمحلبيه (( او المهلبيه )) حاليه ولذيذه سابعا :: الكيك يحبونه الاطفال ابدعي فيه ممكن تسوينه دوائر مثل ماسويت هنا  وممكن تسوينه على شكل وردة وتكتبين فيها صفاتها (( حلوه .. جذابه ... مؤدبه ... ))  وبامكانك تسوين لهم دونات وتلونين الكريمه بالوان مختلفه وتزينيه علشان يجذب الاطفال اكثر  ثامنا :: بامكانك تشوين معهم كباب من صنعك او الجاهز وتخلينهم يساعدونك بالاشياء اللي ماتضرهم ومجرد مشاركتهم لك تسعدهم وبيجوعون وياكلون تاسعا :: اضيفي لوجباتهم المشهيات مثل المخللات والكاتشاب والمايونيز بس طبعا بكميات بسيطه مو مبالغ فيها لانها معروف انها تفتح الشهيه للاكل عاشرا :: من الوجبات الرئيسيه عندنا الرز .. تفنني بتقديمه علشان يحبون ياكلونه .. سويه لهم مثلا الوان احمر وازرق واخضر ترا الوان الطعام ماتضر بس الافضل انك ماتكثرين منها وقدميه مثلا مع كفتة داوود باشامع المرق ياسلاااااااااام :::::: تعملين لهم سلطه وتضيفين عليها ملعقة خل ابيض لان الخل برضوا يعتبر فاتح للشهيه مثل الفتوش او اي نوع من السلطات مثلا انا ولدي يحب من السلطه الخيار بس فااسويله خيار مقطع واضيف عليه ملعقة خل وملح وشوية سماق وحبها كثير وبين فتره وفتره فام هو يطلبها مني ::::: ممكن سلطة فواكه علشان تحببينهم بالفواكه لان كثير من الاطفال للاسف ماياكلون فاكهه .. تفنني بتقدمينها مثل هنا سلطة المهرج وحطي معاها ايس كريم وبتشوفين كيف ياكلونها لاوبعد يطلبونها منك باستمرار  :::::::::: حتى الجبن السلايس (( الشرايح )) انا اقطعه لعيالي مربعات صغيره علشان ياكلونه واحيانا اضيفه مع البيض يصير لذيذ مرره  :::::::: بالنسبه للمشروبات سوي لهم عصير الموز بالحليب تراه لذيذ ومشبع ماشا ءالله وممكن ميلك شيك او ميكس عصيرات انا اسويه دايما (( اول طبقه عصير مانجو وبعدها طبقه من عصير الفراوله ثم اخر طبقه من الايس كريم فانيلا )) حلوو مرره ويكفي ان فيه ايس كريم  ونصيحه اخيره اذا كان طقلك قليل الاكل وجرربتي معه اي طريقه من الطرق وأأكل مو شرط كل الوجبه لو جزء منها كافئيه سواء مكافأه معنويه بالتشجيع بالكلام (( ياسلام عليك ياولدي انت بطل ...)) او مكافأه محسوسه (( تقولين لها بما انك اكلتي وجبتك راح اعطيك بالونه او راح اعطيك شوكليت او راح نزور بيت خالتك اليوم او بنروح الملاهي هذا الاسبوع )) ويصير الطفل يتحمس وياكل اكثر اتمنى لعيالي وعيالكم ان الله يمتعهم بالصحه والعافيه طوول ماهم عايشين |
|||||||||
|
|
||||||||||
|
|
|
13 08 2009, 11:19
|
#3 | ||||||||||
 
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
ما شااااااااااء الله رووووووووووووعه مثل صاحبته
 ..الله يخليج يارب ع الإهداء الروووعه  ..تسلم إيدج يا عسل والله يعطيج العافيه كفيتي ووفيتي  ..ولي عودة لقراته بالكامل .. ولج أحلى تقييم 
|
||||||||||
|
|
|||||||||||
|
|
|
13 08 2009, 11:58
|
#4 | ||||||||||
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
اقتباس:
الله يسلم قلبك حبيبتي وفيت بوعدي لك ههههه وتستاهلين ياقلبي اهم شي تستفيدين منه لاختك ويارب تاااكل واذا ماتحسن اكلها عطيني خبر وان شاء الله اقدرافيدك بخبرتي البسيطه اسعدني سرعة تواجدك بالموضوع وردك القميل وشاكرة لك عالتقييم عسوله |
||||||||||
|
|
|||||||||||
|
|
|
14 08 2009, 02:56
|
#5 |
|
عضــــوهـ..}
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
يسلموووووووووو
|
|
|
|
|
|
|
16 08 2009, 12:05
|
#6 | |||||||||
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
ريموت ... الله يسلم قلبك حبيبتي
منورتني |
|||||||||
|
|
||||||||||
|
|
|
18 08 2009, 10:23
|
#7 | ||||||||
|
عضــــوهـ..}
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
يسللللللللللللللللللللمممو
|
||||||||
|
كل عام وأنتم إلى الرحمن أقرب  محبتكم :أحلى فراوله
|
|||||||||
|
|
|
19 08 2009, 04:15
|
#8 | ||||||||||
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
اقتباس:
الله يسلم قلبك حبيبتي منورتني |
||||||||||
|
|
|||||||||||
|
|
|
19 08 2009, 04:19
|
#9 | |||||||||
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
مروركم لاشك يسعدني ويشرفني وردودكم تسعدني اكثر لو كانت ردود بعيده عن الردورد السطحيه ولو كانت تحمل رأي او نقد من وجهة نظرك انتي يعني كل ماعبرتي عن رايك بالموضوع سواء موضوعي او موضوع غيري وعبرتي بطريقتك وباسلوبك هالشيء بيسعد صاحبة الموضوع لانك ابديتي رايك فيها بكل صراحه ووضوح وفي حدود الادب ياليت تكون ردودنا ارقى من كذا لان ردنا يعبر عن شخصيتنا كلام بخاطري وحبيت اقوله وارجوا اني مااكون ضايقت احد فيه |
|||||||||
|
|
||||||||||
|
|
|
20 08 2009, 01:47
|
#10 |
|
سعيدة بـكمـ
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
>>
مشكورة سكرة فعلا كلامك مجرب ومفيد لـكن اذا كانت طفلتك صغيرة عمرها سنة مثلا كيف تتعاملي معاها .. هنا المشكلة مااقدر أفهمها :) |
|
|
|
|
|
|
20 08 2009, 03:39
|
#11 | ||||||||||
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
اقتباس:
هلا وغلا فيك افياء والعفو حبيبتي الله يخلي لك بنتك ان كنتي تتكلمين عنها ... وهنا لها ابعاد ثانيه اولا مثل ماقلتي بهالسن ماتقدر تعبر هي وانتي مو فاهمه شالسبب في قلة اكلها واول شي اقول لك عليه تسوينه تودينها لطبيب لازم تتاكدين ان المسأله مو عضويه يعني مثلا يكون مغص معها بالبطن او اي سبب ثاني يمنعها من الاكل او ساد شهيتها عن الاكل الخطوه اللي بعدها تجربين معها انواع الاكل كل نوع بلحاله علشان تعرفين الانواع اللي تحبها من اللي ماتحبها وبكذا تركزين على الللي تحبها وتتفنين فيها بطريقتك في حالة انها البنوته الوحيده عندك اقصد ماعندك غيرها حاولي انك تنافسينها مع ابوها مثلا <<< هنا بيستانس ابوها وبيدلع اخر دلع هههههههه يعني الاحظ هالشيء مع عيالي اذا بغيته ياكل وموراضي انادي اخوه الثاني وبس يسمعني اناديه ويشوفه جايني يجي هو بسرعه قبله وياكل اللي بيدي وبكذا تضمنين انها تاكل هذا اللي جاء ببالي الحين واي شي جديد راح اوافيك فيه اكييد اسعدتيني بتواجدك وردك عسوله |
||||||||||
|
|
|||||||||||
|
|
|
21 08 2009, 03:23
|
#12 | |
|
سعيدة بـكمـ
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
مشكورة عزيزتي
فعلا بنتي مرة متعبتني ومو راضية تفتتح فمها بشي حاولت أغير وأنوع في الأكل ماعندها نية تأكل والله ترفع ضغطي الله يصلحها .. اقتباس:
أقصد مو دايم أنجح فيها احيانا تتركني وتروح تلعب.. مشكووووره سكرة .. |
|
|
|
||
|
|
|
21 08 2009, 03:46
|
#13 | ||||||||
|
الله اعلى و أكبر
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
يعيط العافية - تجربتك جدا مفيدة
الله يجزاك خير بانتظار تجارب ناجحه اخرى |
||||||||
|
|
|||||||||
|
|
|
21 08 2009, 11:38
|
#14 | ||||||||||
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
اقتباس:
الله يعافيك شموخ واتمنى الكل يستفيد منها ابشري ومن عيوني بكل جديد اسعدتيني بتواجدك وردك حبيبتي الله يسعدك دنيا واخره |
||||||||||
|
|
|||||||||||
|
|
|
02 09 2009, 11:22
|
#15 | |||||||||
|
رد: تفادي مشكلة قلة الاكل عند الاطفال ..تجربتي الخاصه
جوجو جوجو ياهلا فيك حبيبتي وتقييمك شرف لي |
|||||||||
|
|
||||||||||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
 |
العرض العادي
